Правильный кроссфит тренер Паша Цыбин

Рубрика: Интервью с личностью

Привет друзья blog-slim.ru!

Сегодня у меня в гостях Паша Цыбин. Один из лучших тренеров в сети клубов Революция Фитнес.

Привет Паша! Откуда ты, расскажи?

Привет, я родился в Венгрии в далеком 1987, в городе Цеглед т.к. отец проходил там военную службу. Затем меня вернули в СССР не по моей воле, я тогда ничего не решал ))

Как увлечение футболом привело тебя к тренерской деятельности? 100% уверен, что врачи говорили жизнь твоя кончена, уходи из спорта.

После разрыва мениска и надрыва крестообразной связки правого коленного сустава врачи сказали, что с футболом придется «завязать». Затем потихоньку нашел себя в фитнесе, по необходимости пойдя в тренажерный зал, нужно было закачать атрофировавшиеся мышцы и связки правой ноги.

Затем это все начало принимать большие масштабы, заинтересовался, начал ездить на обучение , курсы тренеров, международные форумы и тд...

Почему не послушал их (врачей)?

Тяжело бросить спорт, вокруг которого с 6 лет строилась моя жизнь.

Вижу, что не щадишь себя на тренировках.
Что дает тебе
кроссфит?

Кроссфит развивает все мое тело, все спортивные качества. Он дает мне осознание того что я стал сильнее, быстрее и выносливее, чем вчера.

Эстетика тела нас (кроссфитеров) не интересует, мы просто получаем кайф, когда получается новый гимнастический элемент, когда поддается больший вес в тяжелой атлетике, когда пробегаешь какой-нибудь отрезок быстрее, чем в предыдущий раз.

Всю полноту, глубин КФ не расскажешь и не покажешь...это надо прочувствовать и полюбить кроссфит в себе, а не себя в кроссфите.

Девчат тренируешь тоже по кроссфит программе? В чем ее преимущество?

Кое какие легкие элементы я, конечно, использую, а в основном с девчатами проводим круговые тренировки, и подтягиваем проблемные зоны.

Теперь о моей любимой теме. Твое мнение, как похудеть?

Похудеть так, чтобы у тебя вместо жира появились мышцы))

Я считаю, что это правильное похудение, а не убивать себя диетами, стать меньше в объемах и быть дряблой...

Похудеть очень легко, полюбить спортивные нагрузки и кушать правильные продукты в правильном количестве. Все просто!!!

И последний вопрос, как думаешь, а почему много толстых по улицам ходит, в чем проблема?

Идя по улице, я, если честно, не вижу никакой социальной рекламы или мотивационных плакатов, которые бы заставляли задуматься о здоровом образе жизни, правильном питании, занятиях спортом.

Те же фитнес клубы в большинстве своем рекламируют только услуги, оповещают об акциях и ценах, редко кто дает социальную рекламу из них. На каждом углу плакаты кафе, ресторанов, пивных компаний.

Это все естественно откладывается в подсознании и человек идет в ресторан, а не на стадион, которого даже у нас в городе НЕТ.

Спасибо за интервью!

Задайте вопрос кроссфит тренеру в комментариях.

Андрей Гончаров

комментариев 9 Правильный кроссфит тренер Паша Цыбин
  1. Галина Нагорная:

    С удовольствием почитала интервью с Пашей Цыбиным — особенно мне понравилось насчёт рекламы кафе и ресторанов, вместо здорового образа жизни!

    Ответить
  2. Игорь Самарский:

    Ох уж эти травмы колена: разрывы и надрывы крестообразных связок и менисков. Очень многих это свернуло с первоначально выбранного пути. Но сильный, устремлённый и умный человек всегда найдёт себя. Удачи и успехов.

    Ответить
  3. Игорь Новожилов:

    Спасибо за интервью Андрей! Интересно узнавать о таких людях как Павел Цыбин. ИМХО, атлетичный человек должен выглядеть так как Павел! Думаю если показать любой девушке фото Павла и фото Джея Катлера, то в её личном рейтинге мистером Олимпия станет Павел =)

    Ответить
    • Андрей Гончаров:

      Ну ты загнул))) Хотя правда, Катлера девчата просто напросто бояться

      Ответить
  4. константин:

    Кроссфит не слышал о таком подходе,интересно если это дает выносливость и полезно,я не люблю подход дела к культуризму,там накачиваешся и все,а хорошая методика усиления тела,это уже мне нравиться.

    Ответить
  5. Денис Нихаев:

    Интервью становятся всё больше!

    Ответить
  6. Паша Цыбин:

    *Спасибо за столь теплые комментарии!!!!

    Ответить
  7. Дмитрий с Буридо:

    Здорово, что Павел нашёл, куда расти на тренерской работе.

    Многих тренеров фитнес центров текучка затягивает и они дают только несколько стандартных программ.

    Ответить
    • Андрей Гончаров:

      Дмитрий это точно не про него! Разнообразия в его тренировках не отнять

      Ответить
Оставить комментарий (прочти сначала)

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля *